Health Innovators, de partner voor het
ontwikkelen en implementeren van een gezonde leefstijl.

Corona Workshop

Wij hebben alle tips en adviezen om je immuunsysteem te versterken, op een rij gezet. Naast het opvolgen van de RIVM-maatregelen, die specifiek gericht zijn op het voorkomen van besmetting, kun je zelf veel meer doen! Iets waar je naar onze mening te weinig aandacht aan wordt besteed. Vergelijk het met water: je kunt wachten totdat het water wegstroomt, maar je kunt ook leren zwemmen. Wij geloven in dat laatste. We bekijken dat vanuit mindset, voeding, beweging en ademhaling. In deze workshop van 60 minuten vertellen we je alles. Hierna kun je meteen aan de slag!

Lifestyle-Hack

Een interactieve workshop van 2 uur waarin de deelnemers bewust worden gemaakt van het belang van een gezonde leefstijl. Naast een pakkend verhaal over het hoe, wat en waarom, een aantal leuke oefeningen en praktische tips waar de deelnemers meteen mee aan de slag kunnen gaan.

Lifestyle-Assessments

BASIC - Een assessment bestaande uit een aantal vragenlijsten en metingen (K2, BP, Tanita-meting) die objectief inzicht geven in de leefstijl van de deelnemer. De resultaten en de adviezen worden mondeling besproken en samengevat in een schriftelijke rapportage.

IN DEPHT – Een uitgebreid assessment wat zich meer en specifiek richt op bewegingsmobiliteit, energie, slapen, conditie, kracht, stabiliteit, voeding, neurotransmitter- en stressprofiel. Afhankelijk van de uitkomsten van het BASIC Lifestyle- assessment kan ook voor onderdelen van het IN DEPTH assessment worden gekozen.

Het lifestyle-assessment is altijd de basis voor een gepersonaliseerd leefstijl ontwikkel programma (Grow your lifestyle).

Grow Your Lifestyle

Een gepersonaliseerd programma waarin de deelnemer in 6 maanden onder expert begeleiding toewerkt naar een gezonde leefstijl. Dit programma omvat alle 6 primaire elementen van een gezonde leefstijl: voeding, slaap, sociaal, zingeving, ontspanning en beweging. Het IN-DEPTH lifestyle assessment vormt altijd de basis voor dit maatwerkprogramma.

Kick Your Lifestyle

Een programma voor maximaal 12 deelnemers die in 3 aaneengesloten dagen intensief aan de slag gaan met hun leefstijl. Dit programma wordt onder expert begeleiding op een zeer inspirerende locatie in Nederland, Frankrijk, Portugal of Spanje aangeboden. Het programma kan incompany worden georganiseerd of via open inschrijving.

Lifestyle Masterclass

Een 2-uur durende masterclass waarin auteurs, experts en wetenschappers aan het woord komen. Deze masterclass is bedoeld voor de mensen die vanuit hun vakgebied (HRM, arbeidsdeskundigen, adviseurs, coaches) inhoudelijke diepgang zoeken. Deze masterclass kan incompany worden georganiseerd of via open inschrijving.

Jan Vermin

Jan studeerde fysiotherapie, acupunctuur (Peking), Chinese en energetische geneeskunde en manuele therapie in London bij James Cyriax. Hij is eigenaar van Living-Fit, een multidisciplinair therapie centrum, waaronder fysio-, manuele-, en shockwave therapie en acupunctuur. Door zijn studie Chinese en energetische geneeskunde, heeft hij een holistische benadering van het begrip gezondheid met het accent op preventie. Zelf richt zich op fysiotherapie, acupunctuur, shockwave-therapie toe en zet daarbij ultramodern echo-onderzoek in voor objectieve diagnoses. Jan is pas tevreden als zijn cliënten een klachtenvrij en fit bewegingsapparaat hebben.

Marijke Trapman – Moes

Marijke studeerde in 2004 af als Fysiotherapeut aan de Hogeschool Rotterdam. Na als zodanig actief te zijn geweest in de sportwereld bij onder andere Hockeyclub Rotterdam en Voetbalvereniging Sparta R.V. & A.V., heeft haar altijd aanwezige belangstelling voor natuur, gezondheid en voeding Marijke er toe gebracht om in 2011 te starten met de opleiding tot Orthomoleculair Therapeut. Gegrepen door deze materie rondde zij de opleiding in 2012 af en startte direct met de vervolgopleiding klinische Psycho - Neuro- Immunologie (kPNI) om haar kennis te verbreden en te verdiepen. In 2013, '14 en '15 volgde zij tevens de opleidingen tot geregistreerd Bioresonantie therapeut, PNEI therapeut en de Masterclasses Neurotransmitters en GeneCoach. Marijke is zeer gepassioneerd in het overdragen van kennis om zo de regie over de gezondheid weer terug te geven aan de cliënt. Door middel van het aanbieden van zinvolle- en praktische handvaten wordt er gewerkt om stap voor stap een blijvende verandering in de gezondheid van de client te waarborgen. De vertaalslag maken van de soms ingewikkelde materie naar praktische toepasbaarheid is de grootste uitdaging. Als de client dit zelf kan integreren in zijn of haar leven is Marijke tevreden.

Robert Douma

Robert heeft een onderwijs- en bedrijfskundige opleidingsachtergrond. Hij heeft in zijn loopbaan verschillende rollen vervuld: adviseur, (interim) manager, directeur, trainer en coach. Robert is altijd op zoek naar wat mensen drijft? Waarom doen mensen wat ze doen? De basis voor die antwoorden zijn te vinden in de psychologie, filosofie, biologie en spiritualiteit. Alles komt samen in één begrip: emotionele intelligentie (EI)! Het hebben en ontwikkelen van emotionele intelligentie (zoals beschreven in het gelijknamige boek van Daniel Goleman) zal in de toekomst voor werk en privé steeds belangrijker worden. EI is het fundament voor persoonlijk leiderschap. Immers, als je geen leiding kunt geven aan jezelf, kun je dat ook niet aan anderen. Robert biedt op maat gesneden coachtrajecten aan. Hij maakt gebruik van assessment technieken (is Talent Expert bij Eelloo), is NOBCO- executive coach, mindfulness trainer (VVM-geaccrediteerd), (CSR) stress- en burn-out coach, biofeedback-trainer (MindMedia -BVN) en ISMA-lid. Hij begeleidt individuele personen, ondernemers en (directie) teams.

Robert is pas tevreden als zijn deelnemers bewust zichtbare positieve gedragsverandering laten zien. Je bent wat je doet en niet wat je denkt te zijn…….

Michel Marée

Michel zit al 18 jaar in het fitness vak en heeft alle opleidingen op zijn vakgebied gevolgd. Hij is een zeer ervaren personal trainer en heeft zijn eigen sport studio. Naast effectief en gezond sporten, komt Michel regelmatig in aanraking met klanten met (lichte) klachten, die wellicht onder behandeling zijn of zijn geweest van een fysiotherapeut. Via een gerichte intake en specifieke testen, stelt hij een verantwoord trainingsplan op voor zijn klant. Michel werkt volgens de laatste wetenschappelijke inzichten en werkt nauw samen met bijvoorbeeld de fysiotherapeut. Michel begeleidt mensen op een verantwoorde manier naar een fitter en gezondere levensstijl. Bij Health Innovators is hij verantwoordelijk voor het fysieke stuk. Verbeteren van conditie, mobiliteit, stabiliteit en kracht, zodat de basis bewegingen in het leven beter worden en de kans op blessures en gezondheid problemen een stuk kleiner worden. De voldoening van geslaagde trajecten is de drive waarvoor Michel het doet.